一、行程概览
推荐旅行时间：5-7天（含交通）。
最佳季节：每年10月至次年4月，气候温润，避开雨季。
主题特色：火山地质奇观、温泉养生、古镇人文、边境风光。
二、交通规划
1. 大交通方案
从长春农安出发，首选飞机抵达腾冲：
• 农安至长春龙嘉机场：驾车或乘机场大巴（约1.5小时）。
• 飞机航线：长春龙嘉机场→昆明长水机场（约4.5小时），转机至腾冲驼峰机场（约1.5小时）。建议提前预订联程机票，节省时间。
• 备选方案：飞抵昆明后，乘高铁至保山（约3.5小时），再转乘汽车至腾冲（约2小时），适合想体验滇西风光的旅客。
2. 本地交通
• 腾冲市内景点分散，建议包车或租车自驾（日均200-300元），灵活方便。
• 短途可乘公交或出租车，热海、和顺古镇有专线巴士。
三、行程安排
Day 1：抵达腾冲，适应海拔
• 下午：抵达驼峰机场，入住和顺古镇或腾冲市区酒店。
• 傍晚：漫步和顺古镇小巷，参观图书馆、艾思奇故居，赏日落稻田。
• 晚餐：品尝腾冲大救驾（炒饵块）、土锅子。
Day 2：火山地质奇观之旅
• 上午：前往腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰大小空山（视天气开放）。
• 下午：游览柱状节理、黑鱼河等自然景观。
• 晚上：返回市区体验地道温泉（如悦椿温泉村）。
Day 3：热海温泉与古镇慢生活
• 上午：参观热海景区，看珍珠泉、大滚锅，体验温泉煮鸡蛋。
• 下午：前往北海湿地，划草排观鸟；傍晚再访和顺古镇，感受马帮文化。
• 晚餐：尝试当地稀豆粉、赶马肉。
Day 4：边境人文探索
• 全天：包车前往滇西抗战纪念馆、国殇墓园缅怀历史；随后逛绮罗古镇，感受原始村落氛围。
• 可选：如时间充裕，可延伸至瑞丽或芒市一日游（需额外1-2天）。
Day 5：返程或深度体验
• 上午：根据航班时间，购买鲜花饼、普洱茶等伴手礼。
• 下午：乘机返回长春，结束旅程。
四、实用贴士
住宿推荐：和顺古镇内民宿（体验人文），腾冲市区酒店（交通便利）。
美食必试：大救驾、饵丝、稀豆粉、温泉鸡蛋、头脑（甜点）。
注意事项：腾冲海拔约1600米，注意防晒补水；温泉后避免暴饮；尊重本地少数民族习俗。
预算参考：人均4000-6000元（含机票、中等住宿、餐饮、门票）。
这份攻略兼顾自然与人文，带你从北国平原直达西南边陲，收获一段充满温泉与故事的旅程。